学习没有动力了怎么办

很多孩子在学习过程中陷入了迷茫，看不到希望，不知道学习的真正目的是什么，因此没有了方向和目标，失去学习的动力；那么，学习没有动力了怎么办？

学习没有动力了怎么办

1、首先树立信心

都说最大的敌人是自己，如果你总想着自己的缺点和失败，你当然会越来越没信心。这个时候，你应该经常关注自己的优点和成就，让自己变得自信起来。同时多与自信的人接触和来往，经常与胸怀宽广、自信心强的人接触，多与有志向、有信心的人交往，相信在潜移默化中，你一定会变得自信起来。

2、培养意志力和自律性

加强意志力的训练，意志力是可以通过刻意训练获得的，意志力的训练可以让你更自律。自律的第一步，首先要知道自己想成为什么样的人，其次再往自己所期望的方向去努力。

3、确定目标把目标落实到行动上来

给自己定下目标，你要明白完成目标主要是靠自己去努力，然后沿着目标去坚持。无论什么时候，都不要忘记学习，你要明白，天上不会掉下馅饼，在该学习的年纪，对自己要狠一点，逼一把自己。相信只有把目标落实到行动上来，才能收获到你所期望的结果。

4、远离让你感兴趣的学习以外的东西

如果你老是想着玩游戏，那就把游戏卸了。如果老是想着玩手机，就不要把手机随身携带。如果老是想看电视，就干脆把电视关了。在醒目的地方写上让你学习的标语，时时提醒自己加强学习。

5、注重培养学习兴趣

你要有意识的培养学习，期望学习，把学习成果期望高一些。同时，注重自我激励，培养自我成就感，学到了一点东西就自我奖励下。反正就是通过各种方式，让自己对学习感兴趣。

6、要劳逸结合

感到学习实在枯燥无味时，就转移一下注意力，放松一下自己，比如，可以锻炼一下身体，或者看个电影，去逛街购物，精神状态恢复过来后再重新投入到学习当中去。

学习没有动力的原因

1、没有意识到学习的重要性

其实，学习最大的作用，就是培养自己的学习能力，不常用的知识随着年纪的增长会慢慢模糊，但你的学习能力是一直跟着你的，学什么东西都能迅速上手，多酷呀！

2、在该用功学习的年纪，注意力散乱

心没有用在学习上，玩游戏或是其他的事情分散了你的学习积极性，人的精力是有限的，这方面多用点，其他方面就会少点。

3、现阶段成绩不好

成绩不好是会带来恶性循环的，容易丧失学习信心，最终影响学习动力。

学习没有动力了怎么办，学习不是强迫的事！如果自身没有动力，可以尝试从好朋友、闺蜜、或偶像身上吸取力量！他们的优秀都来自自身较高的自律，该学习就学习改该玩就玩！处理好玩与学的关系，相信你会变得更加的优秀！