提高孩子专注力的训练
2023年12月01日 16:14 浏览347次有很多家长反映说孩子专注力特别不集中,写作业的时候小动作特别多,老是东张西望的。为了让孩子专心写作业,家长每天晚上陪在孩子身边做“监督员”,一陪就是2-3个小时。尽管家长们为了孩子使出了浑身解数,但是他们普遍感觉力不从心,找不到提升孩子注意力的有效办法。那么,提高孩子专注力的训练是什么?
提高孩子专注力的训练
1.让孩子一次只做一件事情
人的注意资源是有限的,分配在性质不同的事情上面,会严重消耗注意力的有效性,尤其是孩子的注意力正在发展过程中,同时进行多件事情,会损害注意的有效集中。所以,哪怕当孩子玩儿玩具的时候,也要关掉电视机;做作业的时候,不要放音乐。
2.要对孩子感兴趣的事情予以肯定
父母的肯定会给孩子带来更大的兴趣,也会成为他挑战下一项任务的出发点。所以父母发现孩子对某一事物感兴趣后,只要这一事物对孩子的成长没有坏处,就一定要积极鼓励孩子去探索。父母的肯定是孩子继续下去的最大动力。
3.为孩子建立一个时间表
给孩子制定一个时间表,什么时间起床,什么时间吃饭,什么时间玩玩具,什么时间看书,增强孩子做事情的目的性,定时定点去做某件事,更有利助孩子专注力的培养。
4.每天大声读书
每天安排一个固定时间,让孩子大声读书10-20分钟,读书的过程中就是在锻炼孩子的手、脑、眼协调能力,要求孩子在读的过程中尽量不丢字、不读错字、不读断。这种情况下孩子的注意力必须高度集中,久而久之专注力就提升了。
5.减少干扰因素
孩子无论是玩玩具、还是写作业,之所以不能专心、注意力不集中,是因为周围的干扰因素太多了,比如零食、手机、电视、睡眠不足等。因此,想要提升孩子的专注力,就要先从清除孩子身边的干扰因素下手,从改变生活形态开始。
以上就是提高孩子专注力的训练方法。培养孩子专注力,家长一定要注意符合幼儿当前年龄的心理发展水平,不要让孩子超前学习,因为不符合当前身心行为的知识点孩子无法理解;也不能放任不管,因为没有父母引导的、过于简单的知识孩子则不会感兴趣,这两者都会分散幼儿的注意力。
上一篇:怎么制定学英语的计划
下一篇:怎么样学好高中英语
相关阅读
-
什么玩具可以提高孩子的专注力
当孩子年纪较小的时候,父母就要重点培养孩子的专注力,专注力好孩子未来上学,才能够坐得住,更耐心的做作业,更专注的思考问题和学习。很多孩子年纪较小,家长讲道理孩子可能不理解,教育效果...
12月02日 16:53 浏览431次 -
怎么训练孩子的专注力
写作业时坐不住,写一会儿就东张西望,身边什么东西都能玩的不亦乐乎,作业不拖到爸妈咆哮绝不着急写。其实多数孩子写作业时,都或多或少出现过类似情况。而这类问题的根源则在于,孩子的专注力...
12月02日 13:21 浏览397次 -
提高小孩子专注力的方法
经常有家长说自己家的孩子做作业拖拉,不断地以喝水、吃东西、上厕所等理由中断,做作业时间明显延长。孩子注意力不集中,家长很是头疼。但其实,注意力并非是天生遗传的,而需要靠后天的学习培...
12月01日 17:50 浏览539次 -
如何训练孩子的专注力和耐心
孩子只有在做自己感兴趣的事情时才会变得专注和有耐心,家长可以先用兴趣引导孩子。环境对孩子的注意力有明显的影响,孩子的书房尽量离过道远一点,同时家长也要尽量避免来回走动影响孩子的活动...
12月01日 13:48 浏览396次 -
小孩子专注力训练方法
经常有家长说孩子好动坐不住,上课不能专心听讲,易受环境干扰而分心。注意力不集中是不少家长头疼的事,注意力并非是天生遗传的,而需要靠后天的学习培养和训练得来的,想要提高孩子的注意力,...
12月01日 12:36 浏览503次