高中体育测试不及格高考影响吗

在高中，学生们除了每天的课堂学习，体育课也是少不了的，有的家长担心孩子体育不及格会影响高考，下面我们一起来了解下高中体育测试不及格高考影响吗？

高中体育测试不及格高考影响吗

高考体育不及格的后果与所报学校所报专业有关。如果选择的是体育学校，那么体育不及格虽然不会影响高考，但却无法拿到高中毕业证。如果选择的是文化科目的学校，那么体育不及格就没什么影响。

高中生怎样才能提高自己的身体素质

1、早睡早起，不要长时间熬夜

大部分高中生都是住校，小部分是走读，不管怎样，学生们都要早睡早起，千万不要花时间去熬夜，把自己的身体熬差了就惨了。

2、有时间可以跑跑步，或者和同学打打球

高中有体育课，学生们要充分利用起来，有事没事可以和同学打打球，花时间去提升自己的素质，久而久之，效果就会出来。此外，跑步是最常见的运动，有的学校会安排学生冬季晨跑，大家一定要把握机会，不要偷懒哟。

3、好好吃饭，积蓄能量

饮食问题关系到身体素质，学生们要注意自己的饮食，不要饱一餐饿一餐，这样是非常不好的，一日三餐要吃好，身体才能棒棒的！

为什么要让学生重视体育科目

最主要的原因，是让学生提高身体素质。俗话说“身体是革命的本钱”，如果身体素质很差，会对学生未来的发展造成严重影响。有些学生的学习成绩很好，可是却“弱不禁风”，经常生病。

让学生经常上体育课，参加户外锻炼，身体素质会得到很大的提高。另外，我国青少年肥胖率逐渐上升，这是一种不好的现象，让学生参加体育锻炼，也可以降低青少年肥胖率。

其次，也是为了青少年的眼部健康着想。现在是网络时代，互联网发展速度很快，一些电子产品应运而生，比如手机、平板电脑等等，这些电子产品深深地吸引着学生们。

学生如果经常使用电子产品，很容易出现近视的情况，这也是我国青少年近视率提升的主要原因。如果情况比较严重，还会影响眼部健康。如果学生能够经常参加体育运动，就能减少使用电子产品的时长，对眼部的健康有好处。