高一成绩超差如何逆袭

高一是孩子高中生活的第一年，也是高考最先倒计时的一年。很多孩子到高一面对学科变难，学习压力增大，以及新的学习环境没有做足充分准备，导致高一开始成绩就出现下滑。其实，孩子高一考得差，若排除其他客观原因的话，孩子可能没有找到适合自己的科学的学习方法。

高一成绩超差如何逆袭

1、提高课堂听课效率。高一的课程赶得很快，许多孩子出现不适应的现象，甚至出现听不懂或听的懂不会做题现象。家长要帮助孩子做好以下几步，提前预习课堂内容，做好基础知识的掌握；课堂上不要走神，紧跟老师讲课思路，主动思考，不要被动接受；课后及时回顾课堂内容，不明白的及时和老师或同学进行沟通，不要碍于面子。

2、建立整理本，及时对重点内容或出错知识进行整理。孩子需要根据每科的不同特点建立相应的整理本，整理内容为：重点知识和题目、出错题目、不明白的问题，并用不同颜色的笔进行适当的标注，便于平时自己翻阅。

3、主动学习，善于思考。高中学习不同与初中，要学会主动学习，自己去寻找问题及答案，在自己探究的过程中不断思考、反思、总结。高中学习不能仅仅局限于课堂老师的讲解，不能被动地接受老师的知识传授，更要主动出击，这样孩子才能学会学习。

4、学好简单的最重要。孩子成绩差，基础肯定有问题。基础，需要的就是最简单的知识的铺垫。因此孩子要放下架子，重新认识基础对自己成绩的重要性。只要认识汉字，最基本的内容就可以读下来，然后孩子需要找到重点，进行初步的理解，该记忆的孩子一定要记好，不能理解的要借助同学或老师这样的外力。

家长应该如何帮助孩子逆袭

1、以朋友的角色与孩子沟通。孩子成绩倒数，他们并不是不在意自己的成绩，他们也在意同龄人的看法。如果家长一味地指责孩子，就会造成孩子越来越不想和家长沟通法，转而将自己的想法憋在心里。久而久之，家长和孩子的代沟越来越深。

所以家长应该经常与孩子沟通，了解孩子的内心世界。在与孩子沟通的过程中，不要摆出一副大人的架子孩子长篇大论，而是应以一个朋友的角色，试着聆听孩子的想法。孩子觉得和家长的地位是平等的，才能说出自己内心的真实想法。家长才有帮助孩子提高成绩的前提。

2、家长用实际行动影响孩子。言传不如身教。如果家长一回家就打游戏，孩子耳濡目染也会觉得打游戏是一件理所应当的事情。如果家长回到家开始工作读书，久而久之，孩子受到父母的熏陶，也会变得自律。

3、对分数不要过于敏感。家长对孩子的成绩关注度过高，比孩子还紧盯着成绩不放，对成绩的高敏感度让孩子焦虑，让孩子“压力山大”。期待学习成绩优秀本是人之常情，家长也需要和孩子一起去努力争取更好的成绩。但是如果过于执着，一定要让孩子成绩好，一定要考上什么样的高中、大学，就很容易让自己也陷入到焦虑之中。