如何引导孩子注意力集中

不少家长都为孩子注意力不集中而困惑，看书不超过5分钟就开始玩起来了，这样长期下去，怕影响孩子学习。对于家长来说想让孩子老老实实的去做一件事真的是难之又难。其实对于低幼的孩子来说，集中注意力的时间是有限的，但随着年龄的增长，注意力持续的时间也在增长，家长可以根据这一规律来引导和培养孩子集中注意力的时长。那么，如何引导孩子注意力集中？

如何引导孩子注意力集中

1.营造安静的学习环境

给小孩子制造安静的环境：孩子在做题的时候，家长在旁边大声说话或看电视，这会造成孩子一边想看电视，一边做其他的事情，所以要给孩子一个安静的学习环境。

2.让孩子独立思考解决问题

让孩子独立思考，家长不要急于帮助他解决问题。父母不是一辈子都能在孩子旁边解决问题的，所以孩子遇到问题，让他自己说出解决方案，不管对与错，学会独立表达自己的观点。

3.家长和孩子一起制订合理的时间安排

培养孩子新的兴趣爱好，让孩子长时间专注做一件事情，从而帮助孩子集中注意力。陪伴、引导、启发孩子自主探索，让孩子在学习中找到乐趣。陪着孩子一起读书，一起加油，一起进步。那么，如何让小孩子集中注意力？

如何让小孩子集中注意力

1、正确使用管教语言

家长经常对孩子说：“不要玩橡皮！不要抠手！”当孩子听到这些信息时，大脑接收到的关键词是“抠手”“乱跑”，因此当孩子做小动作的时候，说这些毫无用处，反而令他更关注这些小动作。其实，家长只要温柔地对孩子说一句话“来，快点写”就够了。看似简答的一句话，孩子体会到的是家长对他的爱和信任，只有你发自内心信任孩子能够写好作业，孩子才相信自己能够做好。

2、通过游戏练习

家长从扑克牌中取出3张不同的牌，然后随意排列在桌子上，再从3张牌中抽出一张牌，要孩子记住这张牌。接着，让孩子专心盯住这张牌，家长将这3张牌倒扣在桌子上，随意更换这3张牌的位置，最后位置固定，让孩子从中找出那张需要记住的牌。这个游戏也是锻炼孩子的注意力的，如果孩子的注意力足够集中的话，就能非常准确地找到对应的扑克牌了。

3、朗读训练

一提到孩子写作业走神，家长都有大把的抱怨！“一到写作业就事儿多，一会儿上厕所，一会儿喝水！”“根本坐不住，扭来扭去！”“一会儿摸摸笔，一会儿玩橡皮，就是不写作业！”……为了让娃能安静地写作业，一到晚上，有上学娃的家庭都会传出各种怒吼。但还是看不到什么效果。那么，如何让小孩子集中注意力写作业？

如何让小孩子集中注意力写作业

1.把大任务分解小任务

一项大任务需要太多的注意力和纪律，所以把它分成小任务是个好主意。这可以应用于家庭作业、家务和学习新技能。做很多小项目，能让孩子完成一个大项目，给人一种进步和运动的感觉，让孩子更容易集中注意力。

2.减少干扰

除非从事他们真正喜欢的事情，否则孩子们可能会发现很难排除干扰。你需要保持他们学习或执行任务的环境安静，尽可能不让他们分心。尤其要小心电视、吵闹的音乐、噪音和其他任何可能分散孩子注意力的东西。

3.多陪孩子读文字多的书

有家长说自己孩子上课不是瞌睡发呆，就是东张西望，不是玩手指弄文具，就是和同桌说小话。反正就是不专心听讲，除了学习以外的任何事情都很感兴趣，就是对学习不感兴趣，这让家长很是头疼。如果孩子上课不好好听讲，那作业也肯定不会做，学习成绩也不会好。那么，如何让孩子集中注意力听课？

如何让孩子集中注意力听课

1.养成早睡早起的好习惯

不少同学在上早课时犯困打瞌睡，直到第三、第四节课才逐渐清醒和进入学习状态。缺乏足够的睡眠和休息，是孩子无法集中注意听讲的一大原因。要知道，知识的学习是层层递进、环环相扣的，孩子用上课时间来调整注意力状态，只会越落越后。对此，家长要监督孩子形成早睡早起的规律作息，制定作业完成时间表，保证孩子睡够睡好。

2.激发孩子对学习的兴趣

如果孩子对学习不感兴趣，需要家长老师推一下才往前挪一步，他们的课堂表现肯定也不会太好。这时，家长不要急着命令或给孩子讲大道理，不妨先来激起他们的好奇心和对学习的兴趣。多肯定孩子的努力和进步，鼓励他们多尝试，带领孩子一起梳理做题思路，和他们一起分析并制定目标计划……

3.从细节着手要求

相信很多家长都有这样的苦恼，孩子放学回家，在书桌面前坐了十几分钟，作业还是一个字都没有写。面对这种情况，家长总是感到十分的头疼，也苦口婆心的教育过孩子，但是效果并不是很好。那么，如何让孩子注意力集中？

如何让孩子注意力集中

1、给孩子一个安静的环境

家长要提供一个“安静”的有序的环境，能够帮助孩子“有意注意”的时间能够拉长。还有孩子在学习时，家长提供的学习用具不要太繁琐，要简单、不复杂。如：“铅笔盒千万不要买这边一按跳出来”等。这也是避免孩子注意力集中到他不该集中到的地方去。

2、学会站在孩子的角度思考

家长去看孩子，不能以成人的眼光去看孩子，其实你要真正地走进孩子的世界。比如：孩子在玩角色游戏时，她每天玩的内容扮演“妈妈”的角色，她反映的妈妈每天做的事情都是不一样的。所以，如果用成人的思维去引导的话，不一定是非常有效。家长要站在孩子的角度去思考和引导、启发。把孩子的兴趣点慢慢培养成“有意注意”。这样会对孩子长大学习奠定受用一生的基本学习能力。

3、辅导孩子学习的方法要多样化

对什么感兴趣，顺势引导，和学习结合。注意力不集中的孩子如何教育，给孩子创造合适的空间，让他自己感觉自己可以集中精力去做好作业，并逐步延长一点时间，这需要慢慢坚持。减少唠叨和训斥，让孩子自己做主时间。

注意力不集中的孩子如何教育

1、家长切记干扰

如孩子在读绘本时，正在认真看一张图，嘴里还自言自语，请家长这时要注意，千万别打扰，这就是对孩子注意力保持最好的保护方式。类似的情景很多，家长都需要及时观察，只要发现孩子对主要目标感兴趣，并保持专注，都不要轻易干扰。

2、家长不要做决定

孩子从小就被父母安排的妥妥的，什么事情都听父母的，长大后突然来一次大叛逆，就是之前父母干涉的事情太多，什么事情都替孩子做好决定。长时间下去，孩子自主安排事情的能力得不到锻炼，孩子就会越来越被动，想着反正有父母替自己做决定，专注的能力也会慢慢下降。

3、数字训练

给孩子讲故事，并在中途提问，增加一些安静的游戏，慢慢延长小孩子的注意力维持时间。如何让孩子集中注意力，要先了解孩子，然后再针对具体情况来训练。锻炼他的定力，如果足够有乐趣是可以集中注意力的。

如何让孩子集中注意力

1、让孩子学习的内容难易适度

太难太易都不能引起孩子的学习兴趣，因而也就难以集中注意。了解孩子的能力和要求：根据孩子的能力，给他们安排一些力所能及的事干，不要作不切实际的要求。

2、让孩子感兴趣

一定要让儿童感兴趣，新颖的、生动的、形象鲜明的东西，更能够集中儿童的注意力，这就可以解释为什么小朋友那么喜欢看pad和电视。其次，游戏化，小朋友和大人不一样，小朋友在游戏化的环境下，注意力会更加集中。

3、买一些智力训练的书