记忆力差的孩子怎么办
2023年11月25日 09:56 浏览565次当孩子记忆力好的时候,他不管记忆什么东西,都会非常高效,尤其是学习,会给孩子带来比较有利的影响。那记忆力差的孩子怎么办呢?
记忆力差的孩子怎么办
孩子的记忆力是学习能力的基础,记忆力好,对于孩子的学习效率是有提升。
提高孩子记忆力的方法:
1.增强孩子记忆力的方法很简单,可以适当的调整孩子的心理方面来做个改善。首先可以通过增加营养来改善记忆力,可以增加蛋白质的摄入,让孩子多吃肉、蛋、奶,特别是鱼类蛋白质的摄入能够增加记忆力。其次就是增加微量元素和维生素的摄入,对于孩子的记忆力有很大的帮助。
2.其次,也可以让孩子多背诵,做重复的练习,来提高记忆力。反复记忆法,也就是使劲硬背,让孩子记住在短时间内记住,但是后面要反复的巩固,不然的话很快就会忘记。家长还要让孩子保证睡眠时间,培养孩子规律的睡眠,睡眠充足可以增加记忆力。
3.掌握最佳记忆时间。一般来说,上午9到11时,下午3到4时,晚上7到10时为最佳记忆时间。同时,我们要了解哪一个时间段,孩子的思维比较活跃,有的孩子适合早晨,有的孩子适合睡前,那么找到了最适合记忆的时间段,可将需要背诵的书籍、知识点,在这个时间段进行背诵,从而提高记忆力,效果也很好。
4.学习上:家长可以帮助孩子明确记忆的目的,增强学习的主动性;理解记忆的材料的意义,以便减少机械的记忆,重复的记忆;对材料进行精细加工,以促进深度理解;运用组块化策略,合理组织材料;运用多重编码的方式提供加工的质量;注意复习的方法,防止知识遗忘。总之,对于学习内容,应做到充分理解后再记忆。
5.要培养孩子的专注力,孩子在学习的时候,父母要帮孩子排除干扰,给孩子一个安静的学习环境,让孩子能集中精力学习。
6.还有一种联想法,这个比较适用于英语单词的记忆,孩子在记忆时可以联系到一个容易记住的东西,这样也能增强孩子的记忆力。
孩子的教育,来自父母在日常生活中的引导,父母要帮助孩子,让他提升记忆力。家长在思想上要和孩子平等相处,要把孩子作为一个独立的人来对待,做孩子的朋友。
记忆力差的孩子怎么办?以上是我认为比较好的提高孩子记忆力的方法,希望能够帮助到你们。
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