记忆力不好的孩子怎么办
2023年11月25日 17:37 浏览641次记忆力的强弱,直接影响孩子的学习效率,以及学习效果,那么,记忆力不好的孩子怎么办呢?
记忆力不好的孩子怎么办
提高孩子记忆力的方法:
1、生理方面
1)保证充足的睡眠。
2)饮食均衡,蛋白质,铁,锌,脂肪酸等营养都是脑部神经的坚强后盾,一旦不足,严重影响到孩子的记忆力。
3)加强身体锻练,尤其是眼和四肢的协调训练。
2、掌握记忆的规律和步骤
1)明确记忆的目的,增强学习的主动性;
2)理解记忆的材料的意义,以便减少机械的记忆,重复的记忆;
3)对材料进行精细加工,以促进深度理解;
4)运用组块化策略,合理组织材料;
5)运用多重编码的方式提供加工的质量;
6)注意复习的方法,防止知识遗忘。
3、掌握正确的学习方法
抓住入睡之前和刚醒后的两个最佳记忆时间,可将需要背诵的书籍、知识点,在这两个时间段进行背诵,从而提高记忆力;对于学习内容,应做到充分理解后再记忆。
掌握最佳记忆时间,一般来说,上午9到11时,下午3到4时,晚上7到10时为最佳记忆时间。
4、保证注意力集中
记忆时只要聚精会神、专心致志、排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。
5、兴趣浓厚
孩子如果对学习材料、知识对象索然无味,没有兴趣的话,那即使花再多时间也难以记住,要充分调动孩子的兴趣,还要教会孩子怎样调动兴趣去记忆东西。
6、读想视听相结合
可以让孩子同时利用语言功能和视听觉器官的功能,来强化记忆,提高记忆效率,比单一默读效果好得多。
7、分析与综合
分析与综合,是最基本的思考方法。分析,是把所学知识分解为各个部分分别加以研究,即我们常说的把“薄书读厚”。综合,是把所学知识的各个部分联系起来,统一为整体的思考方法,旨在从整体上把握事物的本质和规律,即把“厚书读薄”。分析和综合相互依存,过程互逆。我们掌握了分析和综合的思考方法,就能轻松的归纳所学知识,提高记忆效率。
记忆力不好的孩子怎么办?以上是我总结的7种提高孩子记忆力的方法,希望可以帮助到你。
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