孩子上课老走神怎么办有什么方法

注意力是学习之本，是心灵的窗户。孩子上课不认真听讲的问题，困扰着许多父母。他们上课总是无法全神贯注地听讲，不是做小动作，挖鼻孔，抠耳朵，就是与其他同学交头接耳，逗闹一下，有时候看起来是在听课，实际上思想早已离开课堂，开了小差。这非常影响孩子的学习效率。那么，孩子上课老走神怎么办有什么方法呢？

孩子上课老走神怎么办有什么方法

1.发掘孩子的学习兴趣

兴趣是学习最好的老师。如果孩子对学习不感兴趣，那就很难要求他集中注意力。假如孩子对学习的内容兴致勃勃，根本不用谁督促，上课就能全神贯注地听讲。因此，家长一定发掘孩子的学习兴趣。对于孩子来说，获得成功的体验，是激发他们学习兴趣的关键所在。在孩子刚开始学习的时候，对他们的期望不能太高，要及时肯定他们所取得的点滴成绩，并给予一定的奖励。

2.排除干扰因素

在孩子准备学习之前，家长要让孩子关闭所有电子产品，尤其是手机要关机，而不要放在振动模式，因为同学之间难免会互相联系，如果在孩子学习期间手机不断振动，就会导致孩子无法静下心来学习。

3.做好准备工作

在孩子准备学习之前，家长要督促孩子做好充分的准备工作，把所有需要用到的学习资料和学习用品都摆放在书桌上，并且要分门别类地整理好，这样就能在学习过程中很方便地拿到需要用的物品，而不必频繁地走来走去翻找物品，不仅浪费学习时间，还会导致分心，无法集中精力学习。

4.让孩子有规律的生活

孩子一天的活动内容会影响孩子的注意力，家长应该合理安排孩子的作息，让他们劳逸结合、动静交替。值得注意的是，每项活动时长可以根据孩子的状态调整，不用死板教条，比如今天孩子想在室外玩得久一些，就可以相应的而减少今天看读书的时长，但注意，睡前不要看电视、玩刺激性游戏等刺激孩子的大脑。

5.足够多的运动

西班牙昆卡的卡维罗大学教授，雷东多在对儿童健康的研究中表明，经常进行体育锻炼的学生，在校学习期间的注意力更集中，运动对孩子的学习成绩和表现有着全面影响，尤其是对数学学习帮助最大。因此，家长需要把体育锻炼和学习放在同等重要的位置，多给孩子安排出固定的锻炼时间。

孩子上课老走神怎么办有什么方法？上课走神是每个孩子都会遇到的问题，家长了解孩子走神真正的原因，然后让孩子参与到解决问题的过程中来，并成为孩子成长路上的支持者是解决问题的关键。孩子专注力确实是天生的，但家长可以通过后天的一些因素改变他，激发孩子对学习的兴趣，让孩子把心思放在学习上，成为一个注意力集中、拼搏进取的人，这样提高孩子的成绩也就指日可待了。