高三理科生逆袭计划表

对于高中的孩子来说，高一、高二这两年的努力，为高三的学习奠定了基础。如果前两年，孩子成绩优异。那么在高中的最后一年，孩子往往能保持优势，成绩会势如破竹迎来新的突破。但不少孩子在恍恍惚惚中，度过了高一学年，又在云里雾里中虚度了高二的时光。这类孩子在高三逆袭时候，家长和孩子需要制定一些计划才能有效学习，从而完成成绩的逆袭。

高三理科生逆袭计划表

1、改变学习切入点。当孩子进入到高三这个阶段，上课努力听课，课后拼尽全力完成老师布置的学习任务，只是一种心理上安慰，对提升学习成绩作用不大，孩子需要改变学习切入点，尽最大可能补回之前落下的知识内容。

成绩不好的高三孩子应该根据自己的实际情况，按照自己的进度开展复习，借助辅导书和相关学习资料，把高一高二的内容学一遍。把平时耗在无意义的作业上的时间挤出来，多做做基础题、多背背单词和公式。跟着自己的规划走，而不是被老师牵着鼻子走，并全力把基础知识搞扎实，这样学习成绩会有所改观。

2、合理分配时间，提升复习效率。高三复习任务非常繁重，对于那些学习成绩一般的孩子来说，这简直是一种煎熬。如果想在高三一年的时间里实现成绩上的突破，家长一定要想办法把这种煎熬变成一种“享受”。做法就是“合理分配时间”。很多高三孩子在复习和预习上的策略是“长时间、短频率”。

比如晚上四个小时，花两个小时做数学试卷，英语复习一个小时，语文复习一个小时。这种复习策略适合学习成绩好、稳扎稳打型学生。

成绩不好、基础知识不扎实的孩子，用这种复习策略，学起来会非常吃力，而且自信心会经常受到打击。因此孩子应该压缩复习时间，同时增加复习频率，这样会不定期收获“成就感”，享受学到知识的乐趣。

3、高三孩子想要逆袭理科，重点还是要以课本为主，难的题也是要通过课本上的基础知识扩展的。而且一些理科成绩差的孩子主要都是基础知识掌握的不好，考试的时候基础题做的不对，难题不会做，这样一来，考试时成绩自然不会高。平时复习的时候要把重点放在课本上，每天完成老师布置的任务之后，就做课后练习题，保证该处的内容完全掌握，不管以什么形式出现都能拿下。

高三理科逆袭时间规划建议

高三复习将时间分成大块就行，比如上午做什么，下午做什么，这样学习的连贯性比较好。因为马上就要高考了，现在做五年高考三年模拟有些晚，不过如果孩子能在3个月内能做完数理化，还有生物，成绩会有很大的提高。

孩子可以考虑上午做数学，下午做物理，晚上做化学和生物。都是做五年高考三年模拟上的题，争取在三月份前把这几本书做完。虽然时间比较紧但是没有什么不可能的。做题的时候，遇到不会做的，就读一遍题，然后直接看答案，把答案抄上去，再读一遍题和答案。然后立刻往下做，这样只要你能坚持，成绩会在现有水平上提高很多。