孩子的记忆力差的原因

孩子的记忆力差，是一种不好的现象，表现在生活中就是做事丢三落四，马马虎虎，表现在学习上就是提笔忘字，注意力不集中。那么孩子的记忆力差的原因有哪些？

孩子的记忆力差的原因

1、注意力不集中

孩子记性不好，主要原因是小孩注意力差，不集中导致的。记忆时只有聚精会神、专心致志、排除杂念和外界干扰，大脑皮层才会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。

2、营养不足

孩子若营养不足，饮食不均衡，将无法满足大脑的能量消耗，会大大降低学习与记忆能力。孩子正处于生长发育时期，会有各种情绪的波动，尤其影响孩子的记忆力以及上课的集中程度。

3、喜欢玩电子产品

记忆力对一个人的成长发展至关重要，不论是孩子的学习和生活，都需要有良好的记忆力支撑，记忆力好了，做事的效率会提高很多。家长都希望自己家的孩子有超强大脑，可以过目不忘，然而现实却是，有的孩子一首古诗俩小时也背不下来，经常丢三落四，找不到自己的东西。那么，十岁孩子记忆力差是什么原因？十岁孩子记忆力差怎么办？

十岁孩子记忆力差是什么原因

1.睡眠不足

现代社会竞争激烈，因此很多孩子都会学习到很晚，这样长期用脑过度，睡眠不足很容易造成记忆力下降。需要调整生活方式，每天保持充足的睡眠，让脑细胞能得到足够的休息，从而改善记忆力减退的问题。

2.注意力不集中

注意力是记忆的基础。只有专心，大脑皮层才会留下深刻的印象。如果分心了，记忆效率就会大大降低。所以想提高宝宝记忆力，首先要提高宝宝注意力，提高其兴趣才行。这要家长和老师必须共同努力训练宝宝的注意力的。

3.外界因素打扰

很多家长反映，自家的男孩，记忆力差，我们都知道，记忆力是一个人学习最基本的能力，没有良好的记忆力，那学习也将会变得非常困难，所以，家长们非常担心孩子的记忆力情况，那男孩子记忆力差是什么原因呢？

男孩子记忆力差是什么原因

1、休息不好

2、缺乏锻炼

3、不用心

4、没有兴趣

5、家长没有好好引导和培养

当孩子记忆力好的时候，他不管记忆什么东西，都会非常高效，尤其是学习，会给孩子带来比较有利的影响。那记忆力差的孩子怎么办呢？

记忆力差的孩子怎么办

孩子的记忆力是学习能力的基础，记忆力好，对于孩子的学习效率是有提升。

提高孩子记忆力的方法：

1.增强孩子记忆力的方法很简单，可以适当的调整孩子的心理方面来做个改善。首先可以通过增加营养来改善记忆力，可以增加蛋白质的摄入，让孩子多吃肉、蛋、奶，特别是鱼类蛋白质的摄入能够增加记忆力。其次就是增加微量元素和维生素的摄入，对于孩子的记忆力有很大的帮助。

2.其次，也可以让孩子多背诵，做重复的练习，来提高记忆力。反复记忆法，也就是使劲硬背，让孩子记住在短时间内记住，但是后面要反复的巩固，不然的话很快就会忘记。家长还要让孩子保证睡眠时间，培养孩子规律的睡眠，睡眠充足可以增加记忆力。

3.掌握最佳记忆时间。一般来说，上午9到11时，下午3到4时，晚上7到10时为最佳记忆时间。同时，我们要了解哪一个时间段，孩子的思维比较活跃，有的孩子适合早晨，有的孩子适合睡前，那么找到了最适合记忆的时间段，可将需要背诵的书籍、知识点，在这个时间段进行背诵，从而提高记忆力，效果也很好。

其实孩子的记忆力都差不多的，如果孩子记忆力差估计也就这几个原因，大脑发育慢、不专心、没有好方法等等。那么，10岁孩子记忆力差什么原因？

10岁孩子记忆力差什么原因

1、营养缺乏

好的记忆力需要健全的大脑，合理的营养有助于营造良好的大脑环境。缺锌可能会导致记忆力下降，如果存在缺锌的情况，可在医生指导下补锌治疗。DHA是大脑重要的营养素，研究表明它可以促进智力发展，提高记忆力。

2、注意力不集中

注意力不集中，只有专心致志，聚精会神，大脑皮层才会留下深刻的印象，记忆就不会遗忘，如果精神不集中，一心二用就会大大降低记忆效率。

3、缺乏兴趣

11岁孩子记忆力差是什么原因，对所学知识不感兴趣，没有能够充分发挥主观能动性，建议充分挖掘兴趣点。或者是方法不得当，建议买一些记忆术方面的书来学习。

11岁孩子记忆力差是什么原因

1、缺乏营养

由于记忆力的加强要求大脑健全而且大脑环境要良好，因此均衡合理的营养可以帮助孩子营造良好的大脑环境。长要注意观察孩子是否注意力不集中，如果孩子注意力不集中，就不能在大脑皮层留下反射，印象就不深刻，也是记忆力不好的原因。

2、注意力不集中

是导致孩子记忆力差的常见原因。注意力是记忆力的根本，孩子注意力不集中，就容易分心，此时进行记忆就比较困难。应当要注意培养孩子的兴趣，提高注意力，使其集中精神。

3、不愿意记

每个家长都希望自己的孩子长大以后可以成为一个优秀的人，但是现实往往差强人意，孩子学习成绩差，记忆力也特别的不好，下面我们一起来了解下小孩子记忆力差是什么原因。

小孩子记忆力差是什么原因

频繁熬夜

在正常的情况下，我们的大脑一定是白天运作，晚上休息，可当我们违背了这一原则，大脑的新陈代谢将会受到影响。有研究表明：大脑只有在夜晚的时候才能够分泌更多脑脊液，用来帮助大脑排出体内垃圾。而这个时间正是在晚上11点-3点左右，也就是说如果孩子在11点还没有入睡，就已经错过了睡眠的黄金时期，长期以来，很容易导致记忆力下降，严重的话，还会影响到孩子的身心发育。

吃得太甜

不得不承认，世间唯有爱和美食不可辜负，尤其是甜食，真的太治愈啦。不过，吃太多的甜食并不是一件好事。虽说糖分能够为身体提供能量，也是每日体内必需的物质。但是任何东西吃多了都没有好处，如果食入了过量的糖分，就会导致大脑过分活跃，大脑神经元之间的信息传递变慢，而最直接的现象就是记忆力下降。

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